Samota vs. osamělost: 5 omylů, které zkreslují celé téma | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Samota není automaticky problém a osamělost se netýká jen seniorů. Vysvětluji pět častých mýtů, proč znějí přesvědčivě a co v běžném životě pomáhá víc.
Vybrané články
Když únava není jen z práce: 7 signálů neustálé dostupnosti | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Neustálá dostupnost umí vyčerpat víc než samotná práce. Popisuji 7 konkrétních signálů, podle kterých poznám, že problém není jen v objemu úkolů, ale v tom, že nikdy doopravdy nevypnu.
Dostupné bydlení v Česku 2026: proč mladí odkládají samostatné bydlení | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Co dnes v Česku opravdu znamená dostupné bydlení, proč problém nejvíc dopadá na mladé a proč „dostupné“ neznamená totéž co „levné“. Přehledně, s daty, bez zbytečného zjednodušování.
Kontakt | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Kontakt na web Cena Empatie. Napište kvůli opravě, návrhu tématu, spolupráci nebo připomínce k obsahu.
O autorovi | Marek Valeš | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Marek Valeš je autorem webu Cena Empatie. Píše o vztazích, bydlení, práci, samotě a každodenním životě v Česku. Klidně, srozumitelně a bez prázdných frází.
Noční scrolling a spánek: test, který ukáže, kde vám večer ujíždí režim | Cena Empatie
Posted 2026-03-24
Dvanáct stručných otázek, jednoduché vyhodnocení a realistický sedmidenní plán. Bez strašení, bez zjednodušení na modré světlo a s jasnou hranicí, kdy už má smysl řešit spánek s odborníkem.